愛上氣炸第三天 氣炸虱目魚肚 氣炸食蔬菜燴蝦球 炒地瓜葉蘿蔓 蘿蔔排骨湯 作法： 氣炸虱目魚肚 =》冷凍直接下，皮朝上，160度 5分，200度5分，翻面200度再五分 ，接著 氣炸食蔬菜燴蝦球 =》蝦仁100g開背 ，灑些鹽巴調味，取1/2茶匙玉米粉先抓勻，再加入地瓜粉抓勻，蔬菜先放，撒鹽調味，再放蝦仁入，噴點油，180度12分 ，完成 淋上特調檸檬沙拉醬，又是一盤好菜 Tags: 0 comments 16 likes 0 shares Share this: 愛柴的烘焙料理廚房 About author not provided 歡迎來到愛柴的廚房，雖然我很脱線、很台味 但這就是我。喜歡料理? 23163 followers 20919 likes "https://icook.tw/users/100000204326852" View all posts